Szombat. Km 5.89 Pace 6:27 Cron 38:01 Cal 457 Reggeli: maradék húsleves, palacsinta. Tízórai: 1,5 gyümölcsszelet. Ebéd: durumtésztából készült spagetti olivabogyóval, angolszalonna- és sajtkockákkal, tejföllel. Uzsi: tortilla. Vacsi: szusi. Plusz bor és tortilla, rengeteg…

A csütörtök lusta nap volt. Reggel nem volt futás. Edzeni akartam az általam tartott edzésen, ami egy darabig jó tervnek tűnt. Páratlanul voltak az emberek, beálltam én is, aztán jött egy késő, akinek átadtam a páromat. Hazafelé pedig nagyon durva őszi idő volt, kizárt, hogy…

Kedd reggel SIKERÜLT felkelni!! Úgy örültem! persze Cicuka is segített, de ő inkább a visszaalvásban. Hamarabb ébresztett, mint az ébresztő, és jól megbosszultam azzal, hogy még egy kicsit aludtam... Így majdnem lemaradtam a futásról, de csak majdnem: Km 5.00 Pace 6:39 Cron…

Elmaradt a mai futás. Nem tudtam olyan korán felkeni, hogy ki tudjak menni, este pedig zuhogott az eső és fáztam. Amikor hazaértem, még erősen birkóztam magammal, hogy menjek ki, aztán eszembe jutott, hogy nem vettem kaját Cicukának, és mire újra hazaértem a szatyornyi macskakajával,…